집에 있는 수건 동그랗게 말아서
목뒤에 대기
이걸 한번 해보고 어 좀 편해졌다 싶을 때
일반적으로 넓게 접은 수건을 머리 뒤에 대서
코끝이 얼굴이랑 90도 정도가 되도록
그리고 수건 한장을 길게 접혀서
척추라인 따라오도록
베개 대용으로 2달 정도 꾸준히 사용 권장이라고 함
등록된 서명이 없습니다.
글이 없습니다
유북지기