잘잣냐?
나는 더워서 계속깻다. 앞으로 더 더워지니까 좀더 시원하게 자라
평소 잠자리에서 윗옷을 벗고 자는 애들이 많은데
과연 편안한 숙면을 취할 때 도움이 되는 행동인지 알아볼거야.
1. 윗옷 벗기
2. 민소매
3. 반팔 티셔츠
몸을 더 시원하게 숙면을 도와주는 패션은 무엇일까?
제일 처음으로 민소매 입기야.
민소매를 입는 경우는 35도 쯤으로 별 차이가 없네.
다음으로 윗옷을 벗은 후의 온도를 살펴보자.
자라자라자라
호옹이...? 오히려 민소매를 입엇을때 보다 무려1도가 높아진걸 확인 할 수 있어..
다음으로 반팔을 입어보자
반팔티를 입으면 체온이 무려2도나 내려간걸 확인할 수 가있어! 몸이 닿는 면적을 최소한으로 줄여서 온도가 내려가는 원리야!
옷을 다 벗고 자게되면 일시적으로 체온이 떨어져서 몸에서 열을 올리기 때문에 오히려 반팔을 입은것보다 더 더워진대.
덥다고 홀랑 벗고자지 말고 이제부터 반팔을 입고자자!
똥글에 ㅈㅂ 일수도 잇지만 느그들 시원하게 자라고 인심썻다
* 민소매,알몸 보다 반팔이 더 시원함