인생 망치는 7가지 방법.....txt

1. 방안에만 있어라

2. 수면패턴을 아무렇게나 하라






3. 전자기기를 가까이 하라 (특히 자기 전에)

4. 부정적 감정을 느낄 수 있는 것을 많이 보라. (혐오 불편)

5. 명확한 계획 대신 두리뭉실하고 추상적인 목표를 가져라.

6. 행복을 닿을 수 없는 환상으로 여겨라.

7. 본능에 충실하라. (늦게 자고 하고 싶은 것만 하고)