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탄수화물 끊으면 몸의 반응

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Lv.99 유북지기  최고관리자
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0
아
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탄수화물을 끊으면 일시적으로 배고픔을 더 느끼는데
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ㅡㅡ
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성질머리 개같아짐
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1
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필수영양소를 끊는다는 발상클라스...
0
4654ㅇㄻ
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왜 이런 말이 나오는 지 생각이나 좀 해보자.
우리나라 국민 중 대다수는 탄수화물 중독.
체내에서 탄수화물은 단당류(포도당)으로 전환되어 에너지원으로 쓰이고, 남은 건 지방으로 바뀌어 저장된다.
즉, 니들이 살찌는 건 탄수화물을 너무 많이 먹어서야.
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