세계 최정상권 마라톤 선수들의 속도.jpg,gif

5b7a36fe0ca6f367420868.gif


케냐의 마라톤 국가대표 '일리우드 킵초게' 평소 연습 페이스

총 30KM를 연습으로 뛰는데 12KM-13KM 지점에서의 속도,


1KM 당  3분  02초 (런닝머신 속도 20이 20km/h 인데, 1KM당 3분 페이스)




그렇다면 실전에서의 페이스는?




a.jpg
b.jpg
c.jpg



즉, 실제 기록을 기준으로 하면 


러닝머신 속도 20 (20km/h)으로  42.195KM 달려도 진다는 말.

(완주 가능 여부는 둘째치고)



0
0

Author

Lv.99 유북지기  최고관리자
1,267,164 (100%)

등록된 서명이 없습니다.

Comments Close
유머지기
답변 삭제 신고
헐.....
0
매미니스트
답변 삭제 신고
와... 난 18로 놓고도 1분도 못 뛰는데...
0
매미니스트
답변 삭제 신고
게다가, 러닝머신보다 실제 거리에서 뛰는 게 몇 배는 더 힘든건데.... 와.. 진정한 초인들이네...
0
번호 제목 날짜
필독 공지사항 (2021-04-11 어그로성글 댓글 차단) 댓글136개 07-30
10251 인간의 한계는 어디까지인가 댓글2개 01-02
10250 2026 월드컵 아시아 2차예선 조편성 10-18
10249 "이강인, 파리 생제르맹 이적 확정..이적료 약 311억 원" 댓글1개 07-06
10248 허재 KBL 퇴출 06-22
10247 아웃이다 vs 세이프다 08-25
10246 여자 핸드볼 세계 청소년 우승 순간.gif 08-18
10245 비겁한 투수 07-30
10244 최용수가 방송만 아니면 욕했을 상황!!! 06-17
10243 국대 수비들이 봐야되는 영상 댓글1개 06-15
10242 역사상 가장 애절했던 수비.gif 댓글1개 05-13
10241 최민정 미친 스퍼트 보고 ㄹㅇ 충격먹은듯한 캐나다,네덜란드 선수들.jpgif 04-12
10240 메이저리그를 보는 이유 댓글1개 04-04
10239 뛰어난 연기력을 자랑하는 여배우 댓글2개 02-27
10238 본능을 이기지 못한 골키퍼 02-27
10237 대륙의 극한직업.gif 댓글2개 02-27
10236 곽윤기 초딩 때 쇼트트랙 경기 데뷔무대.gif 02-18
10235 한국농구 전설의 진기명기 댓글2개 02-13
10234 억울한 골 댓글1개 02-12
10233 아니 그걸 왜 맨손으로 잡아 ~!? 댓글2개 01-23
10232 여자축구 반칙 클라쓰 댓글1개 01-15
10231 공 좀 차는 누나 댓글1개 01-09
10230 론돈의 스포츠맨쉽 12-17
10229 골프 레전드 샷 댓글1개 12-08
10228 덩크 ~참 쉬워잉~ 댓글1개 12-03
10227 브라질 여자배구 수준.gif 댓글4개 12-02
유머북 인기글
  • 글이 없습니다.
최근댓글